nike air jordan 11
Lace Wigs
off white jordan 1
custom jerseys football
wig sales
official nfl shop
jordan 4 military black
custom football jerseys
nike air max sale
custom design
Human hair Wigs
adidas ultraboost shoes
colored lace front wigs
nfl shop promo code
cheap jerseys for sale
Você se sente perdido quando procura um suplemento nutricional de ômega-3 de alta qualidade?
Quatro passos que facilitam a seleção de um suplemento de ômega-3 de alta qualidade.
Passo nº 1 – Entre em contato com seu profissional de saúde. Existem algumas vitaminas e nutrientes que podem interagir com medicamentos de prescrição médica. Essas interações são chamadas de interações droga-nutriente. É sempre bom conversar com seu médico ou farmacêutico antes que uma interferência cruzada influencie alguma possível interação.
Passo nº 2 – Procure um suplemento de ômega-3 de óleo de peixe ou, se você for vegetariano, óleo de algas. Nem todos os ômega-3 são criados igualmente e o corpo não consegue converter eficazmente o ômega-3 ALA (encontrado principalmente em castanhas e sementes) para os ômega-3 de cadeia longa – EPA e DHA .
Passo nº 3 – Ao examinar o rótulo do suplemento, certifique-se que a quantidade de EPA e/ou DHA contida em cada cápsula esteja claramente indicada. Muitas vezes, os fabricantes de suplemento reúnem todos os ômega-3 em um único item, mas é importante saber a quantidade de cada ômega-3 contida em uma porção ou cápsula. Confie no seu médico para indicar os níveis adequados ao seu corpo e estado de saúde.
Passo nº 4 – A pesca excessiva é um problema ambiental grave. Existem regulamentos em vigor que protegem as populações de peixes e orientam os fabricantes de óleo de peixe. Muitas organizações orientam empresas a obter óleo de peixe de indústrias pesqueiras regulamentadas que aplicam equipamentos, práticas e procedimentos que protegem as reservas de peixes. Várias marcas de alta qualidade descrevem suas medidas em favor da sustentabilidade nas embalagens. Procure por essa informação. Friends of the Sea® Certified Sustainable Fisheries e Seafood Watch são alguns exemplos de órgãos reguladores, entre muitos outros.
Em caso de dúvida, procure pela marca MEG-3® na embalagem e fique seguro de estar selecionando um suplemento com ômega-3 de alta qualidade que inclui EPA e DHA, saudáveis para o coração.
